拳击国手教授「健身三绝招」 苏巧慧笑:应该

趣·美味 · 2020-02-03

拳击国手教授「健身三绝招」 苏巧慧笑:应该哪种预算都要得到!

▲民进党立委苏巧慧与拳击国手林郁婷共同练习拳击「健身三绝招」。

过年期间许多人总是大鱼大肉,不免担心身材走样,民进党立委苏巧慧特地前往新北市莺歌工商,与拳击国手林郁婷共同练习拳击「健身三绝招」,让苏巧慧直呼「我觉得我如 无极4注册登录果用这样的气势上场,再戴两个拳击手套,应该要哪一种预算都有机会要得到」。

1月22日下午4点钟一到,苏巧慧现身莺歌工商行政大楼7楼的拳击训练场地,为所有拳击队队员加油打气,并送上新年红包作为鼓励。尔后,她也换上一身运动服装,双手戴上拳击手套,与拳击国手林郁婷共同练习拳击「健身三绝招」。

▲苏巧慧与林郁婷共同练习拳击。

苏巧慧表示,打完拳击后她才发现立法委员在立法院的运动量实在太少,她建议立法院平常就可以开设类似这种的活动课,相信对大家的精神与体能状态都能大有增长。她也笑说,如果用这样练习的气势上场,双手上再戴拳击手套,「我应该要哪一种预算都有机会要得到」,未来新一届的国会若发生朝野冲突,自己带着今天学习的步伐上场,「应该是打遍天下无敌手」。

林郁婷则称讚,比起很多受过专业训练的运动员,苏巧慧的学习与理解能力相对来说高很多,也让苏巧慧不禁回说「你真的太看得起我了」。苏巧慧也大讚林郁婷,不仅本身是金牌选手、台湾之光,特别是很会「安慰别人」非常适合当教练,让每个学生都会很有信心与动力继续学习。

▲苏巧慧与林郁婷共同练习拳击。

林郁婷建议初学者,拳击是很好健身与舒压的运动,来到拳击班除了找乐趣,更重要的是不要因为急着追求进步而让自己受伤,反而是本末倒置,初学者应该循序渐进地把动作慢慢做好增强强度,唯有打好基础才有办法表现得更好。

林郁婷说,打拳击不但适合在过年期间当作燃脂,也是很适合社会大众的一项运动,对于训练核心区块的肌肉群相当有帮助,「一直活动就会有形状了」,选手们也都是正常训练,并没有特别强化特地部分的肌肉。

谈起立法院新会期的目标,苏巧慧则表示,除了会在教育文化的利基上继续为学校与孩子贡献之外,自己还希望能够拓展台湾的新创产业,特别是运动不但能增加体能,也是一项新兴、待开发的事项,所以如果能够在运动产业中多做出一点贡献,将会是她在新会期最有兴趣的部分。

▼苏巧慧与林郁婷共同练习拳击「健身三绝招」。

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